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作者:  匿名
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天豪娱乐场提款速度快么|队报 · 2019|告别漳州在即,丁霞较劲到了最后!今天说说王梦洁

天豪娱乐场提款速度快么,4月20日,是中国女排2019年漳州集训的最后一个训练日。

从3月17日开赴漳州起,这整整五周苦乐交织的集训,对每一个姑娘来说都不容易,大家相互鼓励、支持,可算顶了过来,战斗力和凝聚力up up。

说起凝聚力,有两个小故事想和大家分享。

这天的训练课,王媛媛和袁心玥“黏”在了一起。从分项训练到分组对抗,再到副攻组加练探头球,只要一有时间,俩人就凑在一起。小袁儿边说边比划,和王媛媛分享打球心得,末了再拍拍她的肩膀:“你再体会体会。”

还是这堂训练课,胡铭媛在分组对抗中快攻得分,和场上队友们激动地抱在一起庆祝。场下,轮换下场的颜妮笑眼弯弯,一边为小胡叫好一边卖力地鼓掌。

类似的故事不胜枚举。

同一个位置上,大家是竞争“对手”,更是互相促进的小伙伴,共同提高。

不过,有些坎儿,只能自己迈过去。

这天有球训练的最后一项是发球考试。教练组根据每名队员的具体情况,制定了不同的考核“kpi”,如果没有完成的话,会加倍倒扣。

丁霞的任务是一条线发六个好球,不能超过三次失误。

丁霞发了几个球,负责她这一组数据统计的袁灵犀教练都没有计入好球。丁霞愁眉苦脸地问同组的张常宁、李盈莹:“你们说,袁导到底喜欢什么样的球啊?我感觉自己的球不合他胃口!”

姑娘们都乐了。

丁霞决定调整一下思路再发,结果发出的球被袁导计入了好球,丁霞很开心:“这下合他胃口了!”

有没有发出好球,丁霞的表情形成鲜明的对比,煞是有趣。放两张照片给你们感受一下。

可能是发球手感不够“火热”,丁霞这天的失误有点多。袁导一看统计表,好家伙,累积起来的倒扣也是一个相当“可观”的数字了。

怎么办?咬着牙继续发,一直到合格为止。

记得去年日本世锦赛惠若琪解说时提过,比赛场上,中国女排发球有“三不”原则:不在开局第一个球失误,不在暂停后第一个球失误,不在连续涨分时失误。怎样才能做到“三不”?必须每一堂训练课都坚决贯彻执行。

发球考试合格的队员,去靠墙的那块场地上找丹尼尔进行体能训练。队友们陆续走了,丁霞落在了后面。

抛球,起跳,迅猛击球,她一次次重复。夕阳透过墙壁高处的窗户斜斜地射进来,给训练馆披上了玫瑰色的外衣,愈发衬托出丁霞身影的孤单。

那一幕,让人想起五个字:孤独地坚持。那些值得拥有的东西从来都来之不易,譬如冠军,又譬如强大的内心。

终于,袁导宣布丁霞考试合格,她瞬时绽开笑脸,欢天喜地加入体能训练大军。

丹尼尔因地制宜自制道具,在保护空调的铁网上系弹力带,锻炼姑娘们的臂力。

他还让姑娘们俯身单腿站立,另一条腿撑在墙壁上,同时锻炼腿部和腰腹肌肉。(感觉这个动作小伙伴们在家里就可以练起来,记得换双鞋底干净的鞋子)

又一堂充满挑战的训练课结束,姑娘们都很开心。

身体放松时,龚翔宇卖力地帮刘晏含压腿,姚迪逗她:“你当心把大刘的鞋子压掉了啊!”

姚迪放松完毕,收拾完东西正准备走,郎导抓着她的胳膊,关切地说:“放松完啦?最近训练量比较大,一定要充分放松啊!”

姚迪用她那天生透着一丝幽默感的天津口音回答:“郎导,您放心吧!”

这期队报的最后,我们想特别提一下王梦洁。

2019年漳州集训的最后一周,对于梦洁来说过得很不容易。

周二晚上,她接到家里电话,今年以来健康状况不佳的姥姥已在弥留之际,这是这段时间梦洁最怕接到的电话,但是坏消息还是来了。

她赶快去找教练请假,第二天早上天还没亮就出发,总算赶上了见姥姥最后一面。

梦洁出发时,教练让她把家里的事处理好再回,但是她只在家里待了不到24小时就归队了。

“家里人周五给姥姥办事,我就先回了,时间不等人啊,后面还有很多比赛任务。”周四下午,梦洁赶回漳州,周五恢复正常训练。

“回到队里情绪可以恢复得快一些,如果一直在家里,可能十天半个月都缓不过来。”梦洁跟爷爷奶奶、姥姥姥爷感情很深,“四年前爷爷走了,现在姥姥也不在了……我只能用努力在球场上为国争光来回报他们了。”我们相信,爷爷和姥姥没有离开,只是换了一种方式陪伴梦洁)

在她们取得的成绩和赢得的鲜花背后,不为人知的是方方面面的付出和牺牲,这就是中国女排。

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